ReflexCoach
Décidez d'être le meilleur de vous-même
Ce que TU FUIS te suit,
Ce à quoi tu FAIS FACE s'efface...
ReflexCoach en quelques mots:
Inconscience et conscience
ReflexCoach vous accompagne dans ce travail de réflexion afin d'identifier vos actes inconscients qui vous font reproduire les mêmes erreurs et vous empêchent d'être le meilleur de vous-même que ce soit personnellement et professionnellement.
Anaïs Dussud
Être le meilleur de vous-même
Au travers des coaching de ReflexCoach, vous allez apprendre à rayonner et vous attirerez le meilleur dans votre vie. Vous aurez toutes les techniques pour y parvenir.
Anaïs Dussud
Prenez les rênes
Nous irons à la découverte de vos passions et de vos souhaits non exploités et ReflexCoach vous accompagnera à la réalisation de vos projets et à leur concrétisation.
Anaïs Dussud
Vivre l'instant présent
Vous allez découvrir la magie du "lâcher-prise" et prendre conscience de votre vie, de votre environnement et ne plus vivre dans une illusion qui vous empêche de profiter pleinement de la Vie.
Anaïs Dussud
Tuina
Le Tuina est une technique de massage thérapeutique ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il est reconnu pour son action ciblée sur les points d’acupuncture et les méridiens, ce qui lui permet de soulager rapidement les douleurs.En combinant des zones spécifiques du corps, le Tuina agit sur l’ensemble des organes et des membres : foie, reins, cœur, poumons, estomac. Il soulage ainsi les sciatiques, les lombalgies, le stress, les insomnies et contribue également à rééquilibrer le système nerveux. Il apaise le stress, la fatigue chronique et les tensions accumulées, apportant un sentiment général de relaxation profonde.
À la fois préventif et curatif, le Tuina se positionne comme un véritable allié pour la santé, en permettant de restaurer l’harmonie du Qi tout en soutenant les processus de guérison.
Coaching
Vous voulez transformer votre vie une bonne fois pour toute, apprendre à gérer votre stress, éviter le burn-out, ne plus être spectateur de votre vie mais en être l’acteur principal, ne plus reproduire les mêmes erreurs, venez découvrir mon programme ReflexCoach. Vous souhaitez vous libérer de vos souffrances, phobies et peurs les plus profondes, être enfin libre et épanoui(e) : venez étudier mes techniques ancestrales au travers de mes séances de coaching afin de devenir le meilleur de vous-même. Vous (re)trouverez la confiance en vous en comprenant les impacts néfastes que cela engendre sur votre vie et votre corps et vous apprendrez comment les régler.
Il ne s’agit pas de techniques modernes telles que l’EFT, l’EMDR, l'hypnose... mais de techniques ancestrales. Vous allez apprendre à développer le potentiel Illimité qui est en chacun de nous, apprendre à vous aimer et à comprendre qui vous êtes.
Shiatsu
Le Shiatsu, originaire du Japon partage les bases théoriques de l’acuponcture. Il est issu de la médecine traditionnelle chinoise comme la notion des méridiens.
Il est lié au concept d’énergie vitale ou « QI »,
C’est une pratique énergétique et holistique, préventive des maladies et du bon entretien de la santé.
Au japon c’est une thérapie officiellement reconnue.
Le shiatsu se pratique au sol ou sur une table avec les mains, pouces, doigts, coudes et aussi les genoux.
Il agit sur des tensions musculaires provoquées par des blocages d’énergie souvent dû au mental.
En médecine chinoise le déséquilibre de l’énergie vitale provoque des perturbations dans le corps.
Quand le corps accumule des tensions il va avoir une influence sur l’état physique (douleur) et émotionnel (insomnie, stress) de l’être. L’objectif du praticien est de refaire circuler cette énergie vitale par pressions et manipulations sur les méridiens du corps.
C’est une harmonie fabuleuse entre le donneur et le receveur.
Réflexologie Plantaire au bâton
La Réflexologie Plantaire est une médecine traditionnelle chinoise ancestrale considérant l’individu dans sa globalité, de manière holistique.
Le pied étant doté de plus de 7100 terminaisons nerveuses, cette technique constituée de pressions répétées à la main ou au bâton permet d’agir sur l’énergie corporelle en rétablissant le bien-être physiologique et l’équilibre émotionnel.
Cette technique agit sur les terminaisons nerveuses afin de recréer une certaine harmonie entre les organes vitaux.
La réflexologie Plantaire permet donc d’atteindre chaque organe du corps grâce à la multitude de zone réflexe du pied.
Venez découvrir cette méthode qui vous procurera un bien-être et une relaxation profonde.
La Méthode TRE Ancestrale
La méthode TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) s'inspire de pratiques ancestrales, soulignant la connexion entre le corps et l'esprit pour un bien-être optimal. La TRE est particulièrement efficace pour réduire le stress et l'anxiété. En libérant les tensions accumulées, elle favorise un état de calme intérieur et améliore la qualité de vie, comme le témoignent de nombreux participants.
En facilitant la gestion des émotions, TRE aide à dissiper les blocages émotionnels, rendant les individus plus équilibrés et résilients face aux défis quotidiens. Les exercices ciblent les zones de tension, soulageant douleurs chroniques et améliorant la mobilité, ce qui est essentiel pour vivre activement.
Accessible à tous, quel que soit le niveau de condition physique, la méthode TRE offre des outils simples pour gérer le stress, favorisant ainsi une autonomie précieuse vers un équilibre harmonieux. Ses nombreux bienfaits en font une pratique incontournable pour ceux qui souhaitent vivre en harmonie avec eux-mêmes et leur environnement.
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