Régates & Athlètes

Praticienne en Médecine Chinoise spécialisée en Shiatsu, Réflexologie plantaire et ventouse, Anaïs a une approche unique qui consiste à combiner ses trois disciplines en un soin afin de répondre aux besoins spécifiques des Athlètes. 

 Étant soumis à des conditions extrêmes, Anaïs permet aux compétiteurs de rétablir l’équilibre physique et mental pour une performance Optimale.

 Elle exerce ses soins avec de nombreux sportifs et régatiers tels que la Jacques Vabre, les Régates Royales, les Voiles de St Tropez … Anaïs se déplace en Europe, Caraïbes et sur demande dans le monde. 

De nombreux athlètes et sportifs font appel à cette technique ancestrale chinoise. Elle permet de soulager les contractures et fatigue musculaire. 

Les ventouses améliorent l’oxygénation des tissus et permettent la libération de toxines dans le sang et des muscles.

Effets bénéfiques : 

* Récupération des muscles et améliorer la réparation des tissus.

* Stimule la circulation de la lymphe.

* Prévention des blessures.

* Réduit le temps de récupération.

* Améliore l’élimination des contractions musculaires.

* Renfort des vaisseaux sanguins.

* Libère le mental, calme l’esprit.

Originaire du Japon, le Shiatsu partage les bases théoriques de l’acuponcture.

Cette technique repose sur un travail le long des méridiens et des points bien spécifique du corps qui relie les organes. Il se travail par pression des pouces, phalanges et coude… 

Il favorise la libération du stress, d’une bonne circulation des méridiens, des organes et rétablit l’énergie vitale. 

Le pied étant doté de plus de 7 100 terminaisons nerveuses, cette technique, constituée de pressions répétées à la main ou au bâton, permet d’agir sur l’énergie corporelle en rétablissant le bien-être physiologique et l’équilibre émotionnel.

En stimulant des points spécifiques sur les pieds, la réflexologie permet la libération du stress, d’améliorer la circulation et de favoriser l’harmonie globale du corps.